Πρόγραμμα μαζικού αθλητισμού στην Βέροια

| |

Το Αθλητικό τμήμα του ΚΑΠΑ Δήμου Βέροιας πραγματοποιεί προγράμματα Μαζικής Άθλησης μέσω προγραμμάτων κοινωφελούς χαρακτήρα στα πλαίσια του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Ανάπτυξη ανθρώπινου δυναμικού». Το πρόγραμμα υλοποιείται από 8 Πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής και απευθύνεται σε Γυναίκες, Γ΄Ηλικία, Άντρες και Παιδιά για μαθήματα μυϊκής ενδυνάμωσης, βάρη, αθλοπαιδιές, τένις και παιδικούς σταθμούς.

Χώρος διεξαγωγής Δ.ΒΙΚΕΛΑΣ (Ε.Α.Κ.)

Πρόγραμμα Γυναικών Δευτέρα-Τέταρτη-Παρασκευή 14:00-15:00 (Κεντρική σάλα) Πραγματοποιούνται μαθήματα αεροβικής γυμναστικής, μυϊκής ενδυνάμωσης και σύσφιξης που απευθύνονται σε γυναίκες όλων των ηλικιώνΥπεύθυνη Γυμνάστρια Κουμιτσάρσκα Έλλη Τηλ. 6978375722

Αθλοπαιδιές μόνο για αγόρια Τρίτη και Πέμπτη 15:00- 16:30 (Κεντρική σάλα)Υλοποιούνται αθλοπαιδιές για παιδιά ηλικίας 10 έως 13 ετών

Υπεύθυνη Γυμνάστρια Κουμιτσάρσκα Έλλη Τηλ. 6978375722

Αίθουσα Βαρών Δευτέρα έως Παρασκευή η αίθουσα βαρών θα λειτούργει από 09:00- 21:00
Υπεύθυνη Γυμνάστρια Κουμιτσάρσκα Έλλη Τηλ. 6978375722

Τέννις Δευτέρα έως Παρασκευή 13:00-21:00 (Γήπεδο Τέννις)
Παραδίδονται μαθήματα τένις που αφορούν αρχάριους και προχωρημένους όλων των ηλικιών, αγόρια και κορίτσια Υπεύθυνος Γυμναστής Ματζιαρίδης Γιάννης Τηλ. 6947550091

Χώρος διεξαγωγής ΕΛΗΑ

Πρόγραμμα Γυναικών
Δευτέρα έως Παρασκευή 14:15-15:15 (Κλειστό γυμναστήριο) Υλοποιούνται προγράμματα γυμναστικής με στόχο την μυϊκή ενδυνάμωση – αντοχή, σωστή στάση του σώματος, κάψιμο λίπους και σύσφιξη Υπεύθυνη Γυμνάστρια Κοντονή Μαρία Τηλ. 6973656322

Φιλίππειο Δημοτικό Γυμναστήριο

Πρόγραμμα Γυναικών Δευτέρα έως Παρασκευή 9:00-10:00 (Αίθουσα «ΒΕΡΓΙΝΑ»-Δ5)Πραγματοποιούνται μαθήματα fitness για ηλικίες 18 έως 50 ετών και τα μαθήματα περιλαμβάνουν αεροβική γυμναστική, μυϊκή ενδυνάμωση, κάψιμο λίπους και καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση.

Υπεύθυνη Γυμνάστρια Κοντονή Μαρία Τηλ. 6973656322

Πρόγραμμα γυναικών Δευτέρα έως Παρασκευή 10:15-11:15 (Αίθουσα «ΒΕΡΓΙΝΑ»-Δ5)
Υλοποιούνται προγράμματα θεραπευτικής γυμναστικής που απευθύνονται σε άτομα όλων των ηλικιών με μυοσκελετικές παθήσεις και σκοπός του προγράμματος είναι η κινητοποίηση, η ενδυνάμωση και η χαλάρωση όλου του σώματος Υπεύθυνη Γυμνάστρια Κοντονή Μαρία Τηλ. 6973656322

Τρίτη Ηλικία Δευτέρα έως Παρασκευή 11:30-12:30 (Αίθουσα «ΒΕΡΓΙΝΑ»-Δ5)Πραγματοποιούνται μαθήματα που στοχεύουν στην ανάπτυξη της ευκινησίας, στην βελτίωση της ευλυγισίας και στην χαλάρωση του σώματος Υπεύθυνη Γυμνάστρια Κοντονή Μαρία Τηλ. 6973656322

Πρόγραμμα Γυναικών Τρίτη-Τέταρτη-Πέμπτη 17:00-18:00 (Αίθουσα «ΒΕΡΓΙΝΑ»-Δ5)

Παραδίδονται μαθήματα fitness, dance και μυϊκής ενδυνάμωσης όπου στόχος του μαθήματος είναι η ανάπτυξη και βελτίωση του καρδιοαναπνευστικού συστήματος σε συνδυασμό με ασκήσεις εδάφους

Υπεύθυνη Γυμνάστρια Καϊλάρη Γιούλη

Πρόγραμμα Γυναικών Δευτέρα-Τέταρτη-Παρασκευή 20:30- 21:30 (Αίθουσα «ΣΤΑΤΕΙΡΑ»-Α5)Υλοποιούνται μαθήματα μυϊκής ενδυνάμωσης, Zumba και Παραδοσιακών χορών

Υπεύθυνες Γυμνάστριες Τσουλτσίδου Χριστίνα Τηλ. 6982054564, Καϊλάρη Γιούλη

Πρόγραμμα Γυναικών Δευτέρα-Τέταρτη-Πέμπτη 21:15-22:15 (Αίθουσα «ΡΩΞΑΝΗ»-Δ8)
Παραδίδονται μαθήματα μυϊκής ενδυνάμωσης και σύσφιξης σώματος, Pilates, Yogilates και ορθοσωμίας Υπεύθυνη Γυμνάστρια Μαραντίδου Ελένη Τηλ. 6980813843

Βάρη (Αίθουσα «ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ»-Δ1) Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη και Παρασκευή 09:00- 17:30 και 18:30-21:00 Τέταρτη 9:00-17:30, 18:30-19:30 και 20:30-22:30 Σάββατο-Κυριακή 9:30-14:00 (όταν δεν έχει αγώνες)
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο τηλέφωνο της γραμματείας: κα Παπαγεωργίου Ρούλα 23310 22178 & Φιλίππειο γυμναστήριο Τηλ. 23310 26230

Προηγούμενες

Inspor.gr Αθλητική Πύλη της Ημαθίας – Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: ΠΑΟΚ

Inspor.gr Αθλητική Πύλη της Ημαθίας – Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: ΕΝΩΣΗ

Επόμενη